二重まぶた－自力で目指す

自力で二重まぶたになるための、マッサージ方法をお探しの方へ


自力で二重になりたい・・・
でも整形はいやだなぁ～・・とお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？

できれば、自力で。
なるべくなら、道具を使わない方法で二重まぶたに。

そんな方が自力で二重まぶたになれる方法の一つが、まぶたのマッサージ

一重の人は二重の人に比べてまぶたの脂肪が多いようなんです。
そのため脂肪がまぶたを二重にするのを邪魔しているそうなのです。

そこでマッサージを行い、血液の流れを良くしまぶたの脂肪を減らす。
というのが、このマッサージ方法の特徴です。

※マッサージを行う際には、洗顔クリームやマッサージクリームなどを使用し、強くこすったり押さえたりすることのないよう、指の腹などを使って行ってください。

毎日続けることで効果が期待できます。
即効性はありませんし、効果にも個人差があると思いますが、あきらめずに頑張るようにしてください。


☆マッサージの前にまず目の運動☆

目を瞑り、目玉を上下左右→左斜め上→左斜め下→右斜め上→右斜め下と動かし、最後にグルッと左右にまわします。
これをすることで、目の周りの血行を促進、年齢とともにたるんでくる目元の筋肉を鍛えることができます。（鍛えるというか、たるみを防ぐことができます。）

続いてマッサージ方法♪
１・・・指で目頭をゆっくりと押さえ、眉を指ではさみこむようにしながら、こめかみまでゆっくりずらす。
２・・・目の下に、指を滑らせながら軽く指圧し再び目頭までもっていく。

これを約５セット程度行ってください。
割と簡単なので毎日続けられるマッサージ方法ではないでしょうか。

マッサージはあくまでも優しく丁寧に。
せっかく自力で二重まぶたになれても、クマやくすみの原因になりますから。
美肌にも気をつけてください。

入浴中やお風呂上りの、血行がよくなっているときに行うようにするのがいいと思います＾＾